'그 해 우리는...' 사라 제시카 파커, 노안 때문에 독서 인생에 변화가 생겼다?

사라 제시카 파커, 독서광의 시련: 노안과의 싸움

우리에게 '캐리 브래드쇼'로 친숙한 배우 사라 제시카 파커(SJP)가 최근 노안으로 인한 시력 변화를 겪고 있다고 밝혔습니다. 그녀는 단순히 돋보기를 사용하는 대신, 적극적으로 문제를 해결하며 팬들에게 솔직한 모습을 보여주고 있습니다. 6개의 골든 글로브 수상 경력에 빛나는 SJP는 최근 골든 글로브에서 Carol Burnett Award를 수상하며 다시 한번 그 위상을 드높였습니다. 배우, 프로듀서, 패션 디자이너 등 다방면에서 활약하는 그녀는 열렬한 독서광으로도 유명합니다. 2025년에는 부커상 심사위원으로 활동하며 153권의 책을 읽었고, 2026년에는 자신이 제작한 다큐멘터리 "The Librarians"가 BAFTA 최우수 다큐멘터리 후보에 오르기도 했습니다.

40대에 접어들면서 나타나는 노안은 가까운 거리의 사물이 흐릿하게 보이는 증상으로, 수정체의 탄력이 떨어져 초점 조절 능력이 감소하면서 발생합니다. SJP는 약 15년 전부터 시력 변화를 감지했다고 합니다. 아일랜드에서 책을 읽던 중 불편함을 느꼈고, 그 전부터 서서히 진행되었을 것이라고 추측했습니다.

돋보기는 이제 그만? SJP의 선택은 처방 안약

SJP는 한동안 돋보기에 의존했지만, 돋보기를 자주 잃어버리고 착용하는 것을 번거롭게 느꼈습니다. 그녀는 "마치 클리셰 같아요. 나는 그럴 일 없을 거라고 생각했지만, 결국 똑같아지죠. 돋보기는 하루 일과를 바꾸고, 어떤 일들은 즐거움을 위한 것이지만 어떤 것들은 필요에 의해 해야만 하는 일들이죠."라고 말했습니다.

노안은 흔한 노화 현상이며, 미국에서만 1억 2800만 명이 겪고 있습니다. 오하이오 주립대학교 웩스너 의료센터의 안과 임상 부교수인 랜디 맥러플린 박사는 노안은 자연스러운 노화 과정의 일부라고 설명합니다. 예방은 어렵지만, 드물게 한쪽 눈은 원거리가 잘 보이고 다른 쪽 눈은 근거리가 잘 보이는 "자연스러운 단안시"를 가진 사람도 있다고 합니다.

노안의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 가까운 거리가 흐릿하게 보임
• 책이나 자료를 멀리 떨어뜨려야 초점을 맞출 수 있음
• 눈의 피로 또는 피곤함
• 두통

맥러플린 박사에 따르면 노안은 나이가 들면서 수정체가 경화되어 초점을 맞추는 능력이 떨어지면서 발생합니다. 수정체는 결국 백내장으로 발전할 수 있으며, 40세에서 45세 사이에 경화가 심해지면서 근거리 시력 저하를 유발합니다.

돋보기 넘어선 해결책: 비즈(Vizz) 안약

SJP는 돋보기 대신 비즈(Vizz)라는 처방 안약을 사용하고 있습니다. 이 안약은 하루에 한 번 사용하며, 최대 10시간 동안 근거리 시력 개선 효과를 제공합니다. 동공 크기를 줄여 근거리 초점 조절 능력을 향상시키면서 원거리 시력에는 영향을 주지 않습니다.

SJP는 남편 매튜 브로데릭에게 안약에 대해 물었고, 그는 이미 이 안약에 대해 알고 있었다고 합니다. 이후 안과 의사를 방문하여 상담을 받았고, 의사는 그녀가 안약 사용에 적합하다고 판단했습니다.

맥러플린 박사는 비즈와 같은 안약은 노안 초기 단계에 있는 사람들에게 가장 적합하다고 말합니다. 일반적인 부작용으로는 점안 부위 자극, 시야 흐림, 두통 등이 있습니다.

SJP는 안약 사용 후 독서가 더욱 즐거워졌으며, 사용할수록 시력이 개선되는 것을 느꼈다고 합니다. 그녀는 처음 사용할 때는 주의를 기울였지만, 점차 눈이 안약에 적응하면서 효과를 체감했다고 밝혔습니다.

건강한 눈을 위한 조언

SJP는 이 안약이 모든 사람에게 적합한 것은 아니므로, 안과 의사와 상담할 것을 권장합니다. 맥러플린 박사는 건강한 눈을 유지하기 위해 1년에 한 번 이상 시력 검사를 받아 시력의 굴절 상태와 눈 건강을 확인하고, 시력 저하의 의학적 원인이 없는지 확인해야 한다고 강조합니다.

중요: 본 정보는 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 의학적 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다. 건강 문제나 궁금한 점이 있다면 반드시 전문 의료진과 상담하시기 바랍니다.

실천 팁:

• 40세 이상이라면 정기적인 안과 검진을 받으세요.
• 노안 증상이 나타나면 돋보기 외에 다양한 해결책을 찾아보세요.
• 처방 안약 사용 전에는 반드시 의사와 상담하세요.
• 눈 건강을 위해 균형 잡힌 식단을 섭취하고 충분한 수면을 취하세요.

출처: Healthline News