**노년층 ADHD 운전자, 교통사고 위험 크게 증가: 안전 운전, 어떻게 지켜야 할까?**

노년층 ADHD, 운전 안전의 새로운 위험 요소로 부상

최근 발표된 연구 결과에 따르면 노년층 운전자 중 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)를 겪고 있는 경우, 교통사고 위험이 현저히 높아지는 것으로 나타났습니다. 과거 ADHD와 운전 안전에 대한 연구는 주로 아동 및 청년층에 집중되어 왔으나, 고령 운전자의 안전 문제가 사회적으로 중요한 이슈로 떠오르면서 이번 연구가 주목받고 있습니다.

이번 연구는 급제동 횟수, 교통 위반 딱지 발부, 그리고 실제 차량 충돌 사고 발생률 등 다양한 지표를 통해 ADHD와 운전 안전 간의 상관관계를 분석했습니다. 연구 결과, ADHD를 앓고 있는 노년층 운전자는 그렇지 않은 운전자에 비해 다음과 같은 위험 요소가 더 높은 것으로 밝혀졌습니다.

• 급제동 빈도 증가: 예상치 못한 상황에 대한 반응 속도가 늦어 급제동을 하는 경우가 많아 사고 위험 증가
• 교통 위반 딱지 발부 증가: 부주의나 충동적인 행동으로 인해 교통 법규를 위반할 가능성 증가
• 차량 충돌 사고 발생률 증가: 복합적인 요인으로 인해 실제 교통사고를 일으킬 확률 증가

왜 노년층 ADHD 운전이 더 위험할까?

노화는 인지 기능 저하, 시력 감퇴, 반응 속도 감소 등 다양한 신체적 변화를 동반합니다. 이러한 변화는 운전 능력에도 영향을 미칠 수 있으며, ADHD 증상과 결합될 경우 운전 안전에 더욱 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

• 집중력 저하: 운전 중 주의가 쉽게 분산되어 주변 상황에 대한 인지 능력이 떨어짐
• 충동성: 갑작스러운 차선 변경이나 속도 조절 등 충동적인 행동을 할 가능성 증가
• 과잉행동: 불안정한 자세나 불필요한 움직임으로 운전에 집중하기 어려움

노년층 ADHD 운전자를 위한 안전 운전 팁

ADHD를 앓고 있는 노년층 운전자도 적절한 관리와 노력을 통해 안전하게 운전할 수 있습니다. 다음은 안전 운전을 위한 몇 가지 실천 팁입니다.

• 정기적인 건강 검진: 시력, 청력, 인지 기능 등 운전에 필요한 신체 기능을 정기적으로 점검하고, 필요한 경우 전문가와 상담합니다.
• 약물 치료 및 상담: ADHD 증상 완화를 위해 전문가와 상담 후 적절한 약물 치료나 상담을 병행합니다.
• 운전 연습: 안전한 환경에서 운전 연습을 통해 운전 감각을 유지하고, 변화된 신체 능력에 적응합니다.
• 운전 환경 개선: 차량 내부를 정리정돈하고, 운전에 방해되는 요소 (휴대폰, 라디오 등)를 최소화합니다.
• 운전 시간 제한: 피로감을 느끼기 쉽기 때문에 장거리 운전이나 야간 운전은 피하고, 운전 시간을 제한합니다.
• 보조 장치 활용: 내비게이션, 차선 이탈 경고 시스템, 후방 카메라 등 운전을 보조하는 첨단 장치를 활용합니다.
• 충분한 휴식: 운전 중 피로감을 느낄 경우, 안전한 곳에 정차하여 충분히 휴식을 취합니다.
• 가족 및 친구의 지원: 가족이나 친구에게 운전 습관을 평가받고, 필요한 경우 운전을 자제하는 등 주변의 도움을 받습니다.

중요: 위에 제시된 정보는 일반적인 지침이며, 의학적 조언을 대체할 수 없습니다. ADHD 진단 및 치료, 그리고 운전 안전에 대한 구체적인 사항은 반드시 전문가와 상담하시기 바랍니다.

출처: ScienceDaily ADD ADHD