'쿼드 신' 일리아 말리닌, 올림픽 메달 좌절시킨 '보이지 않는 싸움' 고백: 스포츠 불안 극복법피겨 스케이팅의 '쿼드 신' 일리아 말리닌이 2026 밀라노-코르티나 동계올림픽에서 겪었던 심리적 압박감을 털어놓았습니다. 그는 올림픽 무대가 주는 중압감, 온라인 악플, 그리고 이로 인한 스포츠 불안이 경기력에 미치는 영향을 설명하며, 멘탈 관리의 중요성을 강조했습니다.2026년 2월 19일3 min read0 views0 likes건강건강정보웰빙스포츠 불안일리아 말리닌올림픽 압박멘탈 관리시몬 바일스