비디오 게임, 건강 적신호는 주당 10시간부터? 청소년 건강 연구 결과 발표!적당한 비디오 게임은 괜찮지만, 과도한 게임은 청소년 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 주당 10시간 이상 게임을 하는 학생들은 식습관이 나쁘고, 체중이 높으며, 수면의 질이 떨어지는 경향을 보였습니다.2025년 10월 15일2 min read0 views0 likes다이어트식이요법영양수면 부족청소년 건강게임 시간 제한비디오 게임불균형한 식습관