케피어 & 식이섬유, 오메가-3보다 강력한 염증 억제 효과 입증!낫팅엄 대학교 연구 결과, 발효 유제품 케피어와 다양한 프리바이오틱스 식이섬유 조합이 강력한 항염증 효과를 발휘하는 것으로 나타났습니다. 이 "신바이오틱스" 조합은 오메가-3 보충제나 식이섬유 단독 섭취보다 뛰어난 효능을 보이며, 건강한 성인의 염증 관련 단백질 수치를 광범위하게 감소시켰습니다.2026년 2월 12일2 min read0 views0 likes과학연구의학프로바이오틱스프리바이오틱스염증식이섬유케피어